如何预防附件炎

　久拖不治会导致不孕，那么为了预防的发生我们改做哪些预防措施呢?专家给了我们答案。

 

1. 多喝水：容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　

2. 经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，较好用消毒卫生纸;

　　

3. 注意饮食，多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物;

　　

4. 避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散;

　　

5. 注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累;

　　

专家特别提醒：预防发生的关键平时应注意个人卫生，预防慢性感染，患者还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，以提高抗病能力。