女性来月经能不能洗头

　

　　女性来月经能不能洗头?相信不少的女生都有过这种疑问，来月经可以洗头吗?专家指出，女生不能频繁洗头，尤其是在月经期间，更是不能频繁洗头，洗头会影响子宫血液循环，子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经痛。下面我们一起来看具体的介绍吧。

　　女性来月经能不能洗头?专家为了广大女性的健康，特此提出了以下的注意事项：

　　1、注意饮食上

　　平时有月经不调的女性朋友，饮食上一定要注意了，对于那些生冷的、刺激性的食物要少吃，但是要注意摄取足够的优质蛋白质和维生素，每天都要保持足够的开水，保持大便通畅。

　　2、注意卫生

　　平时生活中大家要注意个人的卫生，注意外生殖器的卫生清洁，在月经期间不能进行性生活，并做好保暖工作，以免着凉感冒，否则也是会影响月经的。

　　3、不宜做剧烈运动

　　月经不调后，每到月经来的时候一定要注意避免做剧烈运动，以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但一些温和的运动是可以进行的，还对血液循环有帮助，对月经不调有帮助。

　　郑州医大医院医结合特色疗法，帮您摆脱月经不调困扰：

　　1、专人专治疗程短：

　　根据不同病人的寒热、虚实不同而专制治疗方案，缩短治疗时间，逐步改善月经不调。

　　2、结合见效快：

　　运用先进检测仪器，快速查找病因，结合治疗，活血化瘀、滋阴理气、标本兼治。

　　女性来月经能不能洗头?医生提醒：以上几点就是专家的详细介绍了，由于月经不调可能代表着一些疾病，因此在日常生活中，女性在发现不正常的时候，就要及时到正规的医院做一个详细的检查，得以在疾病初期就将其“铲除”。如果您还有其他关于健康的问题，欢迎通过拨打0371-88882686