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不良生活习惯吓走大姨妈

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1、情绪异常

长期的精神压抑,生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经,闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢,脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

 

2、寒冷刺激

据研究:妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经,因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

 

3、节食不当

少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

 

4、嗜好烟酒

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍,故妇女应不吸烟,少饮酒。

 

专家提醒:避免不健康的生活习惯,是调节月经周期较基础的一环。

 

 

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女性月经不调的病因可能是单一性的,也可能是混合型的。所以女性如果想确定病情,就应该到专业妇科医院进行全面检查。

 

不当宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而造成月经推迟也是常见的原因之一。究竟不当手术为什么会引起月经推迟呢?我们邀请了郑州医大妇科医院专家周绿梅主任进行了详细说明。