您所在的位置：熬夜对于现代的女性来说是常有的事，很多朋友因为工作上的原因不得不经常熬夜，然而随着女性的熬夜，骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋在这个社会是随处可见，我们都知道熬夜对女性容颜是很大的挑战，不仅如此，熬夜还会打乱女性的月经。这是真的吗?
郑州医大妇科医院妇科专家介绍：女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生物节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有关。因此，女性朋友尽量别熬夜。
除了熬夜会导致月经不调，以下的几个不良习惯也会导致月经不调：
●起居无度。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
●情绪异常。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
●过度节食。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
温馨提示：现代女性生活不规律，经常熬夜，久而久之，女性身体上会发出一些信号，让您不得不提高警惕。女性经常熬夜对健康的影响是很大的。
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